吸烟是很多男生的成人礼。这并不是说男性烟民都是在18岁这一天用吸烟来庆祝，我身边有一些资深烟民从十二三岁就开始吸烟，有的甚至更早。说是“成人礼”...

前面说了很多，其实已经把戒烟的方法和思路融合其中了。我没有一上来就写方法、写思路，告诉你一二三四步该怎么做的原因是，直接照抄别人身上的例子不能有...

不抽烟行不行？在这里还是要为你说句公道话：你确实尽过最大努力来拒绝香烟的诱惑，但发现根本做不到。从有戒烟的念头开始，到点上下一支烟为止，你最近一...

你是从什么时候开始发现，自己在做“重要的事情”（比如出门）之前都要抽支烟的？ 习惯的反噬 你在面对重要场合前会做什么准备工作？几乎所有烟民都会选...

爱看网络段子的都知道，于谦于老师有三大爱好——抽烟喝酒烫头。其实不光于老师这样，老话讲“烟酒不分家”，抽烟喝酒当属中年油腻男人的主要特征。自改革...

1. 戒烟之所以看上去非常困难，是因为很多种习惯里都加上了“抽烟”的动作 2. 戒烟那么多次没有成功的原因，在于做这个决定前我们没有做过任何准备...

海南航空的国内航班需要提前40分钟值机，和东航一样；南方航空则需要45分钟；国际航线里，国航和加航都是提前50分钟，尽管他们会要求你比起飞时间至...

你有没有想过，一直戒不成烟的真正原因，是因为烟不是用来戒的。让我们回到你第一次“成功戒烟”的最后一天，回想一下那次你对自己的灵魂拷问：“我为什么...

我们每个人都是烟草的奴隶，却自以为能够从容地驾驭它。 吸烟人的眼中最大的假象就是，一直以来，都是“我”自己在决定要不要抽烟。“你们聊，我先抽支烟...