近期由于身体不舒适，计划改变了许多。以前我会内疚自责，心情不好，久久不能释怀，就会产生怨气。现在转变模式，既来之则安之，换一种方式生活，也是不错...

近期由于身体不舒适，计划改变了许多。以前我会内疚自责，心情不好，久久不能释怀，就会产生怨气。现在转变模式，既来之则安之，换一种方式生活，也是不错...

现在和书友们共读一本书，感到无论是线上的，线下的，还有视频分享会，每个书友分享的，都有我需要的点，都有所感所悟、所用，有的一时领悟不到，就收藏起...

今天去锻炼时，仍像往常一样，一边双臂上举一边快走。一位大姐见状问，咋举手走哩。我说颈椎不太好。大姐听后，也举起双臂边演示边指出，举的角度，力度怎...