学习李氏砭法已经有半年了,这半年坚持下来实属不易,不论是理论学习还是刮痧实操学习,感觉自己已经克服了很多困难,因为每一天都有不同的收获,所以不断鼓励自己要坚持并心情愉悦的去完...
学习李氏砭法已经有半年了,这半年坚持下来实属不易,不论是理论学习还是刮痧实操学习,感觉自己已经克服了很多困难,因为每一天都有不同的收获,所以不断鼓励自己要坚持并心情愉悦的去完...
When we talk the body, what are we talking about? “诶嘿,觉得你机灵了不少。” “你状态不错诶!” “你脸上亮了、你眼睛亮晶...
一.祛除法令纹 1.用中指和无名指,从下巴中间,沿着嘴角到鼻子两边往上推到额头。 2.食指和中指轻轻按压鼻子两侧的纹路部位。 3,三指从鼻子下端往内眼角方向向上推。 4.勾指...
皮肤保养据说有个苹果理论,你将一个新鲜的苹果放进冰箱,得到的是新鲜的好苹果,你将烂苹果放进冰箱,得到的是烂苹果。 所以保养肌肤一定要年轻肌肤好的时候就开始。 韩国女人很早就懂...
2015年7月,有一次洗衣服,夏天的白T恤我习惯用手洗,又洗又投的,可能蹲的时间长了,起来之后就腰疼,之后也总是时好时坏的疼。 2016年10月我咳血入院确诊结核,吃四联药抗...
经常有很多粉丝朋友跟我说,自己是生意和营销上的新手,导致自己都不清楚到底是要做谁的生意,也就是说,不清楚一开始应该定位目标客户群体。 今天我就说说对目标客户群体的理解,主要分...
作者:谭敦民原创不易,转载注明,请勿抄袭。 上世纪60年代,美丽的西双版纳飞出了一只“金孔雀”,她就是著名舞蹈家刀美兰。刀美兰以擅长饰演孔雀公主而著称,从最初的舞蹈作品...
在厚朴健康营上课的时候老师讲过,摩痧可以治疗脚扭伤。今天听朋友说孩子一星期前脚扭了,今天又去医院拍片子了,担心20号不能参加体育测试(初三学生)影响中考成绩,我说让她带孩...
昨天太太上班,不知道咋把腰扭伤了,左右转动受限制,腰无法弯曲,下蹲了就很难站起来。(这几天太太因些家庭所事烦心,昨天看到我有买了好多书,学中医就是无低洞,从最初两万到六万还...
从肩臂内侧开始,只往下刮到手掌。看到大鱼际有些阴黑,于是反复刮。结果就出了黑痧。今天特别快,十几分钟。 再磨一分钟,天啦,非洲老头跳高——黑老子一跳!黑痧滚滚!
接触刮痧是2019年去北京厚朴中医健康营的刮痧课,教我们刮痧的张老师觉得我脸色非正常的黑色,就对我说:“你脸上可能有惊喜哦!”我半信半疑,在一次学习刮脸的课上自告奋勇去当...
之前很想自己给自己磨黑痧,但是机缘或方法不对。为此请教过好多前辈。有人说功力不够,有人强调多练,有人说要肌肉放松。 事实上,不仅要求刮者功力深厚也肌肉放松了,...
就在两个多月前,我给自己刮出了黑痧。还没刮痧之前就经常看到群里的同学晒自己刮出来的黑痧,那时心想自己也想尝试一下,看能不能刮出来黑痧。 然后自己就开始刮胳膊,那天心里有个信念...
阳虚,顾名思义就是人体阳气虚弱。中医认为,人体的气分阴阳二气。阳气是指气中具有激发、兴奋、促进、温煦、防御外邪、固摄、中介等作用的气,是身体生命迹象的推动力,好比太阳是地球上...
概述:第一步心情好,第二步温阳与补血同步,第三步化掉淤血,第四步持续温阳与养血。 一、人生观要好、情绪要阳光、拥有美好的性格,这是阳气旺盛、正气充足、气血通畅的第一步 具体做...
30岁:身体病症 检查病史 1:脂肪肝 2:心肌缺血,心悸,心慌,爬楼梯心跳加速,出现呼吸不畅,有压迫感。 3:乳腺增生,经期前后乳房胀痛,月经不规律 4:颈椎...
刮痧,很多人一听都感觉它是雕虫小技,但其实不是的,它能在我国医学著作《黄帝内经》提到的治病六法排在第一位“砭法”,就可知它的重要性而言,加上我们在李道政师爷以及静静师父的...
1、刮痧前后24小时内不能喝酒。 2、出痧量大或刮全背均要辟谷(禁食)24小时,只能喝温开水或温纯红糖水。 3、刮痧后被刮的部位四小时内不能吹风碰水,当天洗澡必须洗热水澡。 ...