240 发简信
IP属地:重庆
  • 心扩容,事变小

    今天两件事情,触动很大。1,吴对陈的微信中座位的处理方式和想法。工作只是工作,会遇到各色各样的人和事,只当修炼自己。该示弱就示弱,只要有些原则性...

  • Resize,w 360,h 240
    2023

    2023年,愿你独立又努力,清醒且自强。 2023年,愿你把目光向内聚焦,时常向内审视。 2023年,不念过往,不惧未来。 手心向下,目光向内,...

  • 反思

    十年后50岁,你想什么样的身体?标准的中年妇女形象:驼背,面黄……? 这十来年过度内耗,对外在的压力来者不拒,都往身上揽。压垮了!! 你没有那么...

  • 加油

    5号楼6楼 21床 1号楼8楼 五官科会诊 10号1楼14:30麻醉会诊 肺部CT 15:30-16 术后半个月无油饮食蔬果为主。 手术后服用优...

  • 2022-09-09

    反思 工作:办公室少说话,先听别人怎么说,思考后再说,有条理、幽默地说,说好听的话。 自我:关注专业水平提升 育儿:有效激发孩子,做更好的自己

  • 结果

    结果出来了,我还算比较平静,泪水可随时滑落。以前不该为那么多烂人破事伤害到自己。现在身体开始说话了。我关注到你了,认识到你的重要性了!好好对你,...

  • 善待自己

    今天在手术台上的时候,特别恐惧。害怕自己会被疼痛折磨死,体会到了妈妈在生病的时候是多么的无助,渺小与痛苦。 我试图深呼吸来缓解紧张情绪,可是大脑...

  • 不鸣则已 一鸣惊人

    两位的诉求,很少在平时表现出来,结果,一出来就是极端。很惊讶于他们的韧劲、忍劲,打心里佩服。忍的能耐,是我急需修炼的。 这个事情发酵后,传言就脱...

  • 排入场式元旦节目等活动心得

    1. 选题前,发动学生的力量,集思广益。参考媒体,比如小红书。 2. 选中后听乐感,长时间磨耳朵,每首歌曲都有节拍,跟着节拍动起来。 3. 练习...