下雨了…… 在喜欢的雨夜里，我却无眠了…… 明知道晚睡不好，但……就是睡不着……

母亲突然病故离世，让我们难以接受。虽然早有心里准备，但没想到是这么突然…… 父亲母亲辛劳一生。父亲在2011年去世的，如今母亲也随他而去...

其实，只是真的这样想…… 努力前行是每个人在生活中的方向！我也是一样。 我不想任何因素成为我的绊脚石。努力调整好状态和思想……...

已经深夜凌晨了，雪下的不小，四周都是白茫茫…… 喜欢下雪或下雨的天气，特别是在夜里。 在阳台小坐，看着窗外的白雪……...

今天从外边回来路过大悲禅寺，顺便停下去转了一圈。 此时的寺院，无论是寺外还是寺内，都清净了许多，没有了前段时间节日里人山人海的喧闹...

坦诚，信任……是人与人最基本的要素。 也是消除隔阂的因素…… 内心真的会受到外在因素的影响跌宕起伏……

功夫之道，需要你去认真刻苦的去花时间体认。 为什么称为功夫？功夫即时间，功夫即练习，功夫即汗水…… 作为功夫的修习...

每每至深夜临睡前，总是喜欢在运动之余站会儿桩功。 轨迹拳学的各种轨迹运动与平易功，桩功等均是提高武功，养生健体的上等功法。 ...

无眠，确切的说是毫无困意。 想的太多了……，思考着以后的发展…… 想象和思考中的大多都是美好的画面，现实中却不是那么一帆...