就寝时间10.：22，起床时间6：40。 困。

就寝时间11：26，起床时间6：22。 困。

就寝时间10：31，起床时间6：52。 精神状态佳。

就寝时间10：31，起床时间6：44。 平和。

就寝时间10：22，起床时间7：22。 轻松，愉悦。

就寝时间10：40。起床时间6：50。 愉悦。

就寝时间10：31，起床时间6：50。 轻松，愉悦

就寝时间11：30，起床时间6：40。 小紧张。

就寝时间10：27，起床时间6：40。 轻松，平和