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《百年谎言》看后感悟 一一个四十多岁女人的提醒我，刘艳，一个从事西医护理二十多年的女人，从一个少女经过岁月的洗礼变成了如今的大妈，阿姨，内心深处不得不深深反思这么多年的生活给自己和...
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从心开始爱自己感悟昨日由于看了一个小时有些头部不舒服，没办法，读书中断，看了一下时间用了半个小时读了三分之一的书，今日又接着读书，花费三个多小时看完，紧接着用思维...
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3.15号行动卡之深度阅读（1）如何阅读一本书，先要学会如何快速阅读，阅读速度加快以后就要主题阅读，同主题阅读，碎片化主题阅读，终身阅读，今天来学习深度阅读，如何真正理解所...
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关于便秘的话题
便秘，在医学上并不是作为一种单独的疾病，而是由多种原因可以导致的一种症状，比如：饮食不均衡，过于精细，肠胃功能失调，精神压力过大，环境...
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基因检测和精准医疗的应用
什么是基因检测？说白了就是遗传基因检测，DNA的检测，大家知道的或许就是亲子鉴定吧！还有各种慢性疾病，癌症等问题，有没有考虑到基因的问题呢...
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2020年疫情下的反思
对于冠状病毒引发的肺炎，在短短不到半个月的时间，有人恐慌，有人安然接受，而作为一线门诊的医护人员，公安干警她们是怎样的状态呢？对于引发的疫情大爆...
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5.12号阅读行动卡
5.12任务 1.健康掌握在自己手中，您的预期效果是什么？请为您自己拟定一份健康计划。 健康，不仅仅是没有躯体疾病，而且还要有健康的心理，良好的...
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3.23号阅读法修炼之笔记法（1）今天试图用视觉笔记输出断舍离这本书，这几天情绪有点小波动，想通过阅读清理自己内心！ 做完作业才发现自己做的不够完美，结构不太合理！
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3.19号深度阅读之技巧（4）今天师父分享了深度阅读的八大技巧和误区 第一：八大技巧 1，初步理解：按照快速阅读的方法，运用荧光笔，便利贴，画出你认为重要内容的关键词，并写出...