有些看官可能觉得好笑。不坚持呼吸，我们怎么活下来的？可也许就是这件最简单的事情，也需要很长时间去修炼。 不信你可以现在观察一下自己，脖子是不是在...

一、教学工作 在教学过程中，主要总结出了以下模板。 （一）备课的模板 1、大量地看资料，挑出其中有用的部分（拍照、截屏或者用笔记录） 2、把自己...

​【目标不要太笼统。要细化具体，达成之后给自己奖励，这才是正循环】 当老师一年半了，往往备课的时候抓耳挠腮。怎么才能让课程效率最大化？ 当老师真...