发简信
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2021-07-30无法抑制发言时候的建议
当你想要以挑衅的方式回应别人时，请暂停5分钟，去散散步，让身体动起来。你的身体知道什么样的节奏更美好。感同身受，你才能更好地思考。 学习比辩论更...
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2021-04-30 保护眼睛9大招1.正确食物杏仁绿叶蔬菜蛋类柑橘浆果脂肪、鱼胡萝卜 2.戒烟防止黄色斑变防止视网膜病变 3.佩戴紫外线太阳镜选择能阻挡90-100%左右UVA/...
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2021-04-29 成功小企业主的12个习惯1.睡足8小时，早起2.设定每天目标，写下3.做时间计划，执行4.每天为产品，赋值5.不仅仅梦想，实践6.再小的事情，感恩7.激励你的团队8.对...
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2019-07-29感谢的练习（摘自《心理韧性：重建挫折复原力的132个强效练习大全》）[转载]
每当光熄灭，每当火光重燃，就是每一次让我们深深感激点燃心中火焰之人的机会。─诺贝尔和平奖得主史怀哲(Albert Schweitzer) 对生命...
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2019-07-29工作愈忙愈要先理清顺序，但不是排重要性，是避免时间浪费[转载]作者： Esor Huang 6月 13, 2019 忙碌的工作者，常常会被赋予许多的新任务，于是很容易陷入有一个任务就赶快做一个任务的情况，没...
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2023-09-24八种快乐方案
The world is a dark and scary place. You may not be able to control ever...
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2023-01-30实现讯飞读取文本延时的方法
江潮水连海平,海上明月共潮生。[p10000]滟滟随波千万里,何处春江无月明![p5000]江流宛转绕芳甸,月照花林皆似霰;[p2000]空里流...
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2023-01-11三大运营商谁最中国，为什么是是0086
1964 年版本的ITU Blue Book，86 在1964年最早的分配的的时候就分给了中国 （CHINA），不过那个时候的CHINA指的是R...
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2023-01-10
今朝郡斋①冷，忽念山中客。郡斋我一看还以为是城里的房子，诗歌意境颇为幽冷看了注解，原来是政府大院，，还有韦公写的另多篇《郡斋①雨中与诸文士燕集》...