中医认为,头发是体内气血情况的重要表现,如果头发变白,很大的可能是体内两大器官存在着气血不足的情况。
知有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体,但是到底伤害在哪里呢?其实,熬夜对肝脏的伤害是最大的。 因为肝脏...
肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。 1.闭眼睛 肝脏和...
为什么突然变得容易生病、食欲不振?弯腰再起身感觉头昏目眩,甚至天旋地转的?一照镜子发现脸色苍白,头发也特别容易脱落,指甲上好多竖纹隆起?...
俗话说“一天之计在于晨”,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响。晨起做这8件事,小心“偷走”你的寿命! ...
色斑,血脂高,都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能让你的血液活起来。 下面每一种食物都是血液垃圾的天敌,记得要常吃! 1、青椒——防止...
天气一冷,大多数人都容易手脚冷。白天还好说,动动身体就暖了,但晚上睡在床上,一动不动,而且盖多少被子都没用啊,脚还是凉的,怎么捂也捂不暖...
现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质,具有很好的排毒、消肿、利尿等作用。最重要的是,黄芪有补气固表的功效,对...
气血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最...