发简信
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女性如何优雅健康地使用手机手机成了我们日常的一部分，甚至对很多人来说对手机的需求比对伴侣的需求还要高。那我们女性在使用手机时注意什么呢？ 作为一位形体仪态培训师跟大家分享...
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女性如何优雅健康地使用手机
手机成了我们日常的一部分，甚至对很多人来说对手机的需求比对伴侣的需求还要高。那我们女性在使用手机时注意什么呢？ 作为一位形体仪态培训师跟大家分享...
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读书会总结
一、活动流程 1.活动前 活动前一个月——校方及组织者发活动链接报名 活动前一周——讲书人拿着书录15秒小视频，用两句话概括书的内容或者...
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看电影学仪态之《窈窕淑女》
古语有云“女人之美，下美在貌，中美在情，上美在态。”即一张漂亮的脸蛋抵不上万千风情的仪态美得高级美得持久，美得摄人心魄。 当一个女子有了仪...
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看电影学仪态之《窈窕淑女》古语有云“女人之美，下美在貌，中美在情，上美在态。”即一张漂亮的脸蛋抵不上万千风情的仪态美得高级美得持久，美得摄人心魄。当一个女子有了仪态...
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优雅仪态的训练
优雅的仪态是女人美丽姿态的彰显，每个女人都值得拥有，让自己修炼至更美好的一个层阶，不仅有美丽的容颜，更有令人回味的优雅气质。 仪态的修炼需要从站...
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女人站姿掌握三点，让你立刻显高
第一个让我们显高的关键部位是头顶，首先感觉到头顶有根绳子拽着自己，这是最关键的，因为牵一发而动全身。 第二个点让我们显高的关键在于胸部。双肩向后...