240 发简信
  • 串起生命的珍珠

    近二年来,我对亲密关系的渴望和抓取,到了几近疯狂的程度。一个接着一个,不管你是谁,不管你是否真的用心,甚至你都不用回应,你只是一个道具,编织进我...

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  • 提升生命的品质—全然投入每个当下

    我们不敢放手去爱、不敢痛快的哭、不能纯粹的笑、不敢直面痛苦,我们被各种恐惧制约在一个封闭在一个狭小的盒子里,只能将所有鲜活的情绪和感受隐藏在一个...

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  • 抱住多肉的自己

    我一直在寻求证明,以获得自己值得被爱的证据。 通常我会把自己放得很低,付出真心、行动、金钱,以飞娥扑火似的姿态,去投入一段关系。为的是:我付出我...

  • 新芽

    那是一对装满了星辰大海的眼,星光闪烁清澈明朗; 那是一张看不见岁月痕迹的脸,青春无限活力满满; 只是,当你望向他内在灵魂,仿佛能看见一个生命在苦...

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  • 画卷

    念想,就像藏在心底一幅柔软的画卷; 不经意翻开,总会延展出美丽的孤线; 窗外暴风骤雨 却是激起心中勇往无畏的酣畅淋漓 短短这一生 究竟要怎样过活...

  • 自我突破的英雄之旅—了不起的我

    说起英雄,你会联想到什么?是见义勇为的热心人;还是抗疫行动中奋战在一线的逆行者?每个人心中都有一个英雄的样子。但我今天要讲的“英雄”——是一场关...

  • 舞池里的洞见

    在未婚的时光里,我一直是那个胖且成熟得有些老气的存在,未得到身为女人的宠溺,就直接进入了婚姻。 进入婚姻后,就是各种角色扑面而来,首先是做好妻子...

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    无助才是我真实的原点

    内在此刻翻涌上来的是:被抛弃的痛 律所有一男同事,平时很活力、积极,今天状态很低迷。我随口问,他说:我昨天把孩子放回老家了,从昨天开始,我就一直...

  • 面对无力的自由

    过去一周,早上锻炼了2天,休息了5天,在每一个没有锻炼而休息的早上,其实我对自己都有责难和批评,责难自己连这个晨练都没办法坚持,还能做成什么事?...