全素食五天，无意中发现，我的世界安静下来了。我能很灵敏的感受到自己情绪的流淌，感受身边人语言背后的真实感受。 当下的感觉，有一种淡淡的愉...

印象中我从小就被贴上营养不良的标签，用面黄肌瘦来形容可能很贴合。当然，在我幼小的心灵中，瘦这个词，听起来就好像在说你很可怜，所以是一种很糟糕...

最近经历了一次百感交集的情绪低谷，外在表现是工作不积极，话少表情呆，疲惫易怒，内在表现是不想动，只想睡觉，不想思考，极易陷入痛苦，短时间没办...

五月，象征着生机和希望。 话音刚落，我突然想到，我的生日就是在五月，怪不得我一直在追求希望和生机。 最近两个猫崽子发现了新的觅食方式...

最近经历了屁大一点的事儿，却惹得我两晚没睡着，更尴尬的是，羞于表达。 通过此事，有几点感悟，以弥补尴尬，政治正确对于一个爱面子的人实在是...

经济独立以后，我参加过各式各样的身心灵疗愈体验，读过各式各样提升幸福感的文 章，他们有一个共性：教我们放下对自己的批判，放下对自己的攻击，接...

被某种力量拉扯。奔3的复杂，小女孩的单纯；敏锐地洞察，迟钝地回避；对未来充满期待，舍不得对过去说再见；撸起袖子准备大干一场，蒙起被子多睡一会...

标题再加一个们字，想必会给我带来更多的惊喜，毕竟孤掌难鸣。对，这当然不是一篇有关爱情的文章。 很早的时候，我就意识到，想要实现一个目...