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  • 2023-01-24

    成功必须有三种水:冷水 汗水 泪水 悲观者永远正确,乐观者永远前行,即使明天是世界末日,我也要在园中种满莲花,只有自己拥有的才是自己的。

  • 2022-11-18

    调整自己的心态 复盘总结自己 认知以外的行业会让你亏得一塌糊涂甚至毁了人生 接受现实勇于面对失败放下自己的曾经放下自己的身段寻找自己的突破口 改...

  • 教研(摘录)

    第一,研究“裸课”,重选研究样本。 这里的所谓“裸课”,是指未经试教就公开亮相的家常公开课。 前面说过,教研活动的终极目的,是提升常态课教学效率...

  • 2022-09-23

    哪怕是雨雪霏霏也要追寻那缕阳光。即使世界偶尔薄凉,内心也要繁花似锦,唯有此,才能在一地鸡毛中找到最美! 别在意别人如何看待你,能做好自己就是最重要的。

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    拒绝内耗

    拒绝内耗这本书治愈了我99%的坏情绪! 在日常生活中: 你有没有很在意别人的看法? 因为一些小事想东想西,特别苦恼? 很害怕受到伤害,又不敢表达...

  • 2022-03-12

    生活也需要适度放慢脚步,让自己的生活具有层次感。 最近半个月的时间里,做了一件事很没有意义。因为是无计划的,所以没有明确的目标就很杂乱无章,也并...

  • 2022-02-26

    只有先自立,才有被爱的资格。 爱满足不了最基本的生活,只有靠自己才是最大的底气。 给孩子最好的教育是付出式的教育,是给予的教育,是让孩子懂得合作...

  • 听书笔记

    1. 用碎片化时间学习。 2. 广度优先搜索,先广再深(先整体再局部),为 深度学习打下基础。 3. 对比学习原理,找两三本同等原理相关紧密的书...

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    学会反思才能成长

    时光如白驹过隙,一个月的时间在一点一滴的过去,让我明白了,思维的宽度决定了道路的长度,我想这是这两年以来最值得思考的一个月了。首先,令我感触...