5.14，开始新一轮减脂，减肥真是女人永恒的事业啊。 先从饮食开始调整： 5.14-5.21 体重下降0.6KG

做为一个拖延症晚期患者，面对还有不到一个月的备考时间，为了挽救自己岌岌可危的尊严，决定从今天起督促自己不停的要进步，要进步！ 6....

健身开始至今，有很大进步，但是还没有到达我的预期，革命仍需要努力。 过了一个五一小长假，体重回升两斤，感觉好绝望，人生好艰难。但是要提醒自己，不...

从3.13正儿八经减肥至今，有下降，也有反弹，希望以后继续努力！ 我最近才知道我家的体脂称是不准的，我的体脂率一开始不是30％，而是26%。 这...

承接上一篇，我从3.13正式开始健身，截止4.6体重轻了3公斤左右，从目测上身材还没有明显变化，如下贴是记录我的改变过程。 补充一句，我是走运动...