本文主线： 一、上海欣频禅堂引起的前30年天赋神奇串联回顾 二、禅堂前惊喜收获和禅堂主线 三、禅堂后重生，高频遇见各重惊喜 08年大学时期，就已...

人生，总是在各种契机点，发生些你潜意识里早已准备好迎接的事。 玛雅图腾，墨西哥古老的神奇文化，从来没有想过跟它会有任何交集。 回头看相聚，才发现...

本文概要： 一、拆木马的重要性 二、如何洞察木马 三、我今天觉察拆掉的大木马 四、拆除大木马后立即显现的正向行动 一、拆木马的重要性 上欣频老师...

2016年10月9日周日，倒数97天，顺数4天，3.5公里 世界上最健康的上瘾毒品，叫做畅爽开怀去运动。 喜欢这种疯丫头夜晚狂奔的自己，喜欢不断...

2016年10月6日，第一天，5.25公里 在告别上第一段婚姻1周年多3个月，在告别这一年身边不断出现的人后，在不断各种尝试，不断撞南墙...

营销本质是一次次的爆发力短跑，有实力也有幸运；而运营之光是真正的长跑比赛，坚定的信念，每步的平稳，节奏的把控，审时度势的眼光，最后的加速器，考的...

今天推荐这首日文歌《紧牵的手》，非常有能量，女孩声音很明朗，中间rap部分，轻轻真实阐述着爱，“我是应该做个胆小鬼吗？”不！我要寻找真爱！“一个...

来的每一个人，都特别珍惜一个小时不间断的耳朵高潮，音乐会的极致做法，让大家关上了眼睛和嘴巴，只闭眼解放双耳，享受环绕音。 巴松管～一个成熟...

2016年10月7日，day2，5.1公里 其实玩命奔跑100天，并不是真的只限于奔跑，奔跑只是一个代表词，我真正想表达的是健康的玩命100天，...