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    便秘说

    有些人认为,肚腩的赘肉是由于肥胖所致,其实还有一个深层的原因是结肠内的废物毒素大量堆积,因而形成腹部赘肉及体重增加,体内毒素的过量积累,也会加重...

  • 日记

    今天是一个好日子,因为两件事! 一,今天我又一侄子出生了,哈哈哈,姐姐二胎生好了,想了十个月的小公举变成了小帅哥,看来姐姐就是生儿子的命啊,两个...

  • 干货分享 | 成甲小讲:读书基础课

    今天为为大家分享的是纯干货听课笔记,教你如何读书! 新手阅读常见误区 误区1 读书一定要把书读完 误区2 只会一页一页从头读到尾这一种方法 高效...

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    培养积极的习惯

    这学期开始,我在慢慢培养一些有意义的微习惯,运用到一款APP叫微习惯,还在不断学习中创立了自己的微习惯培养卡片。 每次只专注一件小事,同时培养多...

  • 为什么善行之后会有恶行?

    听说过吗,因为锻炼导致多吃,最后无奈增重的故事! 进步可能让我们放弃曾经为之奋斗的东西。这是因为,两个自我相互竞争会进一步打破二者之间的平衡。意...

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    分享阅读法

    今天花了一个小时看了一本书叫《高效能教师的时间管理法》。然而,并没有什么指导作用。全书通过论述以及教师案例告诉我们要培养习惯,高效能教师的五个能...

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    随笔 | 预备党员转正

    最近这三天,我每天抽出两个小时的时间准备预备党员转正答辩(背背理论知识,看看时事热点,自我剖析一年内的变化),今天上午正式参加答辩。我是第三个上...

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    谈书色变的时代,你会读书吗?

    今天想谈谈关于读书的看法。 从小开始,我就不爱看书,不爱看课外书,更不会读经典名著。小学生课外必读书目,初中生课外阅读系列我都买了,就是没有看,...

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    学了那么多干货,你用了的又有多少?

    最近一段时间,我沉浸于各种干货学习,关注了很多微信公众号,像一块听听、十点课堂、壹直播、千聊、腾讯课堂、选择自己、职场充电宝等等,这些平台每周都...

个人介绍
一枚即将大学毕业走上工作岗位的女青年!