1. 弗兰克尔在集中营中的苦难生活 2. “意义疗法”以及寻找生命意义的3种途径 《活出生命的意义》是一本自我提升类书籍，主要讲述了作者在二战时...

我没有缺点，也没有优点，我有很多的特点。 1 头脑喜欢确定性，在不确定中寻找确定性，（了解生命的底层逻辑，怎么去用）要树立系统性的目标，例，亲密...

绽放生命 01 造成我们痛苦的 不是人类的欲望 人们遇到痛苦烦恼，常常使用一个词汇描述生成这种痛苦的现象原因，那就是「我执」。 我执的根源是什么...

现在咱们回过头来看咱们讲过的所有书，你会发现也有很多书，真的就是简单归纳，但是归纳的也还是不错，像《高效能人士的七个习惯》，这种书的典型特点是什...

为什么我们需要有一个亲密恋人，对方能给我们带来什么？ 一、满足了我们的依赖心理 在我们还是孩子的时候，最爱我们的人是父母，我们同样也爱着他们，我...

接下来我认为人生当中第二个非常重要的训练就是在中央电视台的时候，我硕士毕业以后参加了一个50万年薪招聘节目主持人大赛，2000年的时候选拔节目主...

每个人的内在都具有强大的力量， 都有与生俱来的 神性与智慧、慈悲、勇气与爱。 现在这个社会上，绝大部分的人，与自己、内在、精神都是疏离的。 ...

这几天一直在看《家庭心理学》，这本书是台湾著名心理学家林昆辉老师所著，认识林老师是因为上次去太原学习“24小时希望热线宣讲师”，虽然未能谋...

一口气学习了20讲《不良家庭背景下的心理障碍案例分析》，深感一个家庭养育孩子的不易。 育孩子到底是该宽松一点还是要严格一点？不可以简单的说该或者...