不知不觉中2.0践行的90天就已经过去了，回想这90天里，我特别感谢自己的一个勇气，就是拒绝。以前的我也许会因为不好意思而接受，也会因为觉得自己...

没想到这么快就到90天了，我一直有种恍若昨日的感觉。看到作业题目的时候，才恍然发现已经要走到九十天践行的最后一周了。 回想起来一阶课的画面还是历...

关于整理，我这几年一直秉承一个理念就是，空间也是有价值的，这句话忘记是从哪里看到的了，不过每次囤货时我都会告诫自己这句话。每次又想要买东西...

人生宗旨这个话题，对今天的我来说似乎还是个不太能够完全清醒的。我大约就是那60%的普通人，对未来的目标规划没有那么的清晰，最多也就能够帮助自己做...

90天践行已经走过一半了，回想过去的40多天的时间，虽然有退缩，更多的是慢慢的动力和坚持。 最近一周想退的感觉越来越明显，不想早起啊，天气太冷了...

本周是出差后的第一周，本来我还在为出差期间保证了自己的践行目标而沾沾自喜。结果周一早起去运动后就感觉累的不行，到了下午的时候感觉身体每个关节...

开始易效能的践行已经正式一个月了，我已经经历了自己日常生活中的3种模式——日常工作状态，休假状态，出差状态。 以前做各种自律或者习惯养成的时候，...

这个特别理解有感触一句话，成功的路上并不拥挤。很多事情真的是坚持才能有结果。坚持是成功的开始。需要不断的刻意重复练习才有结果，很多人都会放弃在半...

固定的时间做固定的事情最高效。 这一周都在假期中，从我的过往经历来说，假期状态中的我和日常工作中的我是完全不同的状态。除非有客户有事情联系，有事...