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    找到你的成功因子,跳出老鼠赛跑的怪圈

    幸福是有方法的,哈佛大学泰勒·本·沙哈尔博士总结一个人的成功是由“快乐、优势、有意义”这三个因子交叉重叠的部分产生的。因为做一件事只有当我们感觉...

  • 时间管理进阶课第1周1.2--拼命,最糟糕的努力姿势

    没有目标,或者目标太多会忙忙碌碌,一生无所作为。但是,目标过于单一,过度聚焦,没有平衡,也会造成巨大危害。拼命的人往往会过早地丢掉性命。 第一,...

  • 关于底层思维和思维模型的顿悟

    之前看成甲的《好好学习》,里面提到临界知识。后来又各种渠道听说过底层逻辑和思维模型,还有各种强调方法论的东西。蔡先生也一直跟我说模型的重要性,然...

  • 西方经典的时间管理理论

    近100年来,西方众多管理学大师及其提出的有关时间管理的经典理论推荐: 一、德鲁克。德鲁克是现代管理学的奠基人,还是目标管理的创建者。他提出了“...

  • 2019.01.22---时间管理进阶课第3周3.1--月反思:八大维度精进法则

    混乱不是问题,找到规律是关键所在。反思过去,计划未来,就可以总结规律、把握趋势,从容不迫。月反思,反思过去的一个月,计划未来三个月到一年,从而让...

  • 最快的脚步不是跨越,而是坚持

    3.0在进行专注力的训练。今天去听郭教练他们班级的周检视会,正好听到郭教练对于专注力的分享,感觉又让自己对专注力有了新的认知,新的提升。之前我所...

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    保持低姿态,充分准备,才能修得你想要的结果

    今天我主持班级周检视会,因为之前主持过班级的毕业典礼,感觉还不错,所以,现在再去挑战班级的周检视会,起初从心理上会有一些不重视,甚至有想脱稿主持...

  • 毕业典礼主持之检视-不断挖坑,提升自我

    今天主持毕业典礼,圆满结束,非常成功!必须大大的嘉许自己!你真的很棒!回顾整个毕业典礼主持过程,做以下总结: 首先,重要的事情一定要付出足够的时...

  • 高效能人士的精力管理

    我们一直强调高能要事,在精力旺盛的时刻做对自己最重要的事,这里的“能”就涉及到精力管理的问题。 一、时间管理的基础是精力管理 精力其实就是人体内...