我这一天会怎么样过？ 看到卡，第一反应：咦，是个孕妇，不正是我自己吗？嗯，好好做一个孕妈妈，像个王后一样，高贵美好，让自己舒舒服服的过一天。 可...

文，25，咬嘴唇，不知如何去做，他希望有人给他坚定的支持。她说：我该怎么办，能行吗？无助 这是我自己，当下知道如何去做，但是不敢，后面没有支撑，...

1.第一次接触美食卡，有些看不懂，觉得就是一些吃的，后来老师留作业看我身体真正缺乏的是什么？我惊呆了抽到了坚果和海鲜的代表卡，天知道我曾经对这两...

1.8天的美颜瘦身课下来，把自己的体重体脂率进行了量化的对比分析，当初来参加这个课程是为了增肥和美颜的，每一个人都有自己的一个目标，我觉得应该设...

参加美颜瘦身课程的这些天，我做出了曾经不敢的尝试，染了头发，以前觉得染发是坏女孩的表现，我就只能是纯黑色的头发，也不不可以烫头发，这好像来自于我...

第4天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？张文旺 2、他几岁了？ 25 ...

1.美颜瘦身评估表 2.正面身形图 腰太长了，比例不好看 3.抽出一张卡，代表身体的某一部位，觉察它的情绪和想法。 这是我的腰，她觉得很无辜，希...

第2天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？只玉文 2、他几岁了？ 2...

作业： ❶填写表格 ❷定一个目标体重，然后抽人像卡表示对这个体制的真实看法 我的目标体重91斤，要增长3斤，我觉得这个体重对我来说不胖不瘦最好啦...