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    Alan-第五组-第二周作业04

    【主题】非暴力沟通表达感激的方式 【片段来源】《非暴力沟通》 【R:阅读原文】 【Step1:撰写草稿】 请根据以上材料,完成如下任务: 1.【...

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    Alan-第五组-第二周作业02

    【主题】表达愤怒的四个步骤 【片段来源】《非暴力沟通》 【R:阅读原文】 【Step1:撰写草稿】 请根据以上材料,完成如下任务: 1.【做】请...

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    Alan-第五组-第二周作业03

    【主题】用“选择做”代替“不得不” 【片段来源】《非暴力沟通》 【R:阅读原文】 【Step1:撰写草稿】 请根据以上材料,完成如下任务: 1....

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    Alan-第五组-第二周作业01

    【主题】非暴力沟通的要素 【片段来源】《非暴力沟通》 【R:阅读原文】 【Step1:撰写草稿】 请根据以上材料,完成如下任务: 1.【做】请在...

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    Alan-第五组-第五次作业

    【主题】如何摆脱“但是”一反驳“但是” 【片段来源】《伯恩斯新情绪疗法》 【R:阅读原文】 【I:用自己的语言重述知识】 WHAT:这个片段讲的...

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    Alan-第五组-第三次作业

    【主题】应对抵触的正确步骤 【片段来源】《引导:团队群策群力的实践指南》 【R:阅读原文】 【I:用自己的语言重述知识】 【WHAT】这个片段向...

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    Alan-第五组-第一次作业

    【I:用自己的语言重述知识】 【WHAT】这个片段给我们讲述了一个改变自己消极想法的方法,叫做ABCDE法则。 A是activating eve...

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    Alan-第五组-第四次作业

    【主题】承认自身情绪,引导他人情绪 【片段来源】《好好说话》 【R:阅读原文】 【I:用自己的语言重述知识】 【WHAT】这个片段给出了如何面对...

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    Alan-第五组-第二次作业

    【主题】控制自己的想法 【片段来源】《关键对话》 【R:阅读原文】 【I:用自己的语言重述知识】 这个片段向我们讲述了一个模型——行为方式模型。...