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    一个数值测试出自己的胖瘦

    BMI就是身体质量指数 =体重除以身高的平方 你可以理解为我们身体的“表面积” 表面积越大就表示越胖 太瘦:<18.5 正常:18.5~24.9...

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    优秀的瑜伽老师必须会的一个技能

    今天我们来做一个画瑜伽小人图的教程 走你 我们先来做一个基础图形的练习把每个图形,画100次 画你大爷的基础图形成年人的学习不能像小孩子那样操作...

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    理财学院,第一课,《直达生活的十个妙方-1号妙方》

    参加了赛美老师的理财学院36天训练营,这是第一课《直达生活的十个妙方-1号妙方》 于是,我一边吃着宵夜一边写完了这篇文章 先用2倍速度听完,大概...

  • 喜马拉雅《小白到演讲高手的10堂课》—龙兄,笔记

    问渠哪得清如许,唯有源头活水来,宋代大思想家,朱熹 不要总是问国家能为你做什么,而是要问你能为国家做些什么,约翰肯尼迪 听讲不如演讲,演讲助力职...

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    《超级个体》-古典,第6周至第9周笔记

    正常上班之后,发现不容易进入心流状态,有很多干扰, 不过没关系,打不死我的,都会让我更强大 超级个体必备的 4个核心能力 9个板块 49个种类 ...

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    《超级个体》-古典,第一周至第五周笔记

    过年在家,没事做,就做了这个笔记 写下来,更好地复习了一遍 也许我写下来的收获,比看笔记的你更大 感谢 收获 1.第一个收获,主动物理隔离 过年...

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    橙子学院摩西脑图第四周优秀作业

    大家好,我是最会画画的健身教练danni,这周的作品都很棒,下面是优秀作品和点评 陈静秋 优点,这是一张很棒的思维导图,中间的主图非常的,形象生...

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    橙子学院摩西脑图第三周优秀作业

    大家好,我是最会画画的健身教练dannii 下面是第三周的优秀作品 1 海鑫hedy 优点,这是一张非常棒的思维导图。主图,非常的清晰,各个方面...

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    橙子学院摩西脑图第二周优秀作业

    我是Danni 这是橙子学院摩西脑图学员第二周的优秀作业 6 彩霞 优点,这是一张很棒的思维导图,非常非常的精彩,从各个观点,政治,角色,用人,...

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