最近我有点焦虑，我爸突然给我电话说他要做手术，我就突然慌了，本来打算的是做计划，按计划进行完成，可是每次都不能按时做那个事，没有执行力真的很无奈...

坚持是不是有效的，在我看来，这个答案很明显！但是如何做到坚持？ 坚持不下去最主要的原因 1.意志不坚定 2.没办法马上看到成果 其实对于大多数人...

这个世上，没有不带伤的人。 无论什么时候，你都要相信， 真正能治愈你自己的，只有自己。 不去抱怨、不怕孤单、努力沉淀。 世间皆苦，唯有自渡。自己...

今年我还完欠债之后，回忆了很多以前的是事情，包括工作，生活，感情等，真的当一个人处于负债时，那种状态真的是没法说，什么都觉得无所谓，唯一的心态每...

说实话我以前真的觉得减肥很难，当我运动一周后穿着以前的裤子和裙子，裤子腰大了，裙子有腰身，背部没有那么多肉了，真的很好，也不会很馋吃的。 刚开始...

[cp]给职场[cp]给职场人的实用建议 1， 下班到家就洗澡，别拖延！ 2， 自制力差的同学就不要头一天准备早餐了，否则你会越来越胖。 3， ...

1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分...

亲情中关系最铁的是父母与子女之间的感情，对于父母来说，不管子女做的多过分，多么令父母伤心难过失望，心里终归还有一点点期待！总是想把他（她）拉拔起...