非常时期，大家都在谈自愈力，在没有特别药对付病毒的当下，自愈力就是防疫武器。 什么是自愈力？ 人体强大的自愈力，是无法用文字完整描述出来的，智慧...

背部是以脊椎为中心的，人体的五脏六腑，均可在背部找到对应区。 如：背上部对应肺和心脏，中医称为上焦；背中部对应脾、胃、肝、胆，中医称为重焦；背下...

冬季寒冷，感冒总是来得猝不及防，很多人早上起床后感觉身体非常疲惫，甚至出现周身无力、头昏目眩、腰酸背痛等表现，一不小心就会咳嗽、打喷嚏、流鼻涕…...

在齐卷整中国的疫情，刚刚结节之际，公司特邀请了“教教”让我们设定年度计划，由教教负责监督和引导，尽最大努力让每个人完成自己所设定的目标。 教教也...

习惯了总在作业雨当晚的十点左右才开始，着急忙慌地赶作业…… 其他时间就算有空闲也不想写。 生活似乎按照一种节律在进行，不想去打破:在那个当下干着...

百度了一下俭。 节省，不浪费：俭省。俭朴。勤俭。克勤克俭。 贫乏，歉收：俭月。俭岁。俭腹（腹中空虚，喻知识贫乏）。 以前对俭的理解，总停留在第一...

很多人都不知道的是，在我们脚底有个普通却又强大的穴位，一旦把它打通，它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力，从脚一直补到头，所以我们也称他为涌泉。 ...

一直有人说冥想，自己也一直静坐，可一直不得要领，今得一如此通中脉冥想法，分享给大家，有缘人可以一试。 第一部分: 第一步 准备 1、暂时封闭,确...