人呐，总在自己觉得不配的人面前犹豫徘徊；却又在觉得不配自己的人面前肆意嘚瑟。 想想有几人没有这个小纠纠？用心去发现，都会有那么一丢丢的。 人纳，...

fo为何要教我们接纳所有？ 你看不惯的，是自己不够圆满。 这其中的缺陷在哪里呢？ 就是因为我们没有明白，这世界所的一切都是让我们来体验二元对立的...

如何做到不起情绪。 或者在情绪来了片刻就警醒到自己的情绪呢？ 那就得做到无期待、无希望，无所求、不设定。 对自己的付出没有期待，没有期待会出现自...

要开始从意识深层处接纳所发生的一切了。 要做到这一点的话，以我现在的认识： 放下对尊严的执着。 越不允许别人侵犯你的尊严，其实你越脆弱。 亲们有...

我们来到这个世界，到底是为了啥呢？ 以我现在的认知就是体验。 体验各种各样的分裂的感觉。 比如贪憎痴慢里疑，钱权色利情，悲欢离合等等所引起的情绪...

好像有什么预示。 在拆完窗子玻璃把它们放好后，看了看玻璃。 心想：这玻璃在这里静静的，倒是没有伤害，这个玩意要是碎了动起来，我这胶手套可形同虚设...

初入旧衣服行业，很多东西都不懂，需要花大量的时间和精力投放在销路的事情上。 这不……昨天从柳州去到玉林，为了棉胎的销路。 然后又立马从玉林连夜赶...

整个春节都是打牌打牌打牌。 手气好时，开开心心； 手气不好，也有点小郁闷。 虽然知道这只是游戏，但情绪还是有点小波动。 虽然有觉知。 但就是避免...

近日看人间争吵，都觉得无意义。 唯一的“好处”是伤了自己的身体，失去了生活的乐趣。 但又觉知到这些都是“分别心”。 哎！一切都是该有的“锻炼”。...