为期42天的减肥圆满完成了。减重的成果是我期望的，体重公斤数从六开头变成了五开头。没想到我也可以坚持，我也能做到。 我一直是别人眼中顺风顺水的孩...

体重终于5开头了，很高兴，却又想要更快一些，只剩一周的时间了，原来没什么是不能坚持的，这期间我改变了许多，开始下决心去做一些事情，开始看开，学会...

我想我是进入了平台期，目前体重60.7kg。 体重近期变化不大，唯一感觉到变化的是体力，以前从不敢尝试的hiit也可以勉强跟上，你也许体会不到这...

体重开始停滞不前了，果然传说中的平台期出现了，体重不变、体脂率不变，连皮下脂肪率也不动了，难怪人们说减肥心态最重要，既然目的是减肥，那么没有进展...

今天是我开始减肥的第23天。 体重减少的速度变慢了，只有零点几公斤的变化，偶尔某天还会涨上零点几，但庆幸的是，我已经基本回到了当妈妈以前的体重。...

我从来就不是一个瘦子，从小到大一直胖乎乎，可这从来就没有影响过我的脚步，努力学习，上大学，找工作，谈恋爱，结婚，生孩子什么都没落下，可是有一天我...