当我老了，头发白了，记忆褪去，你却是我记忆的原点。 随着我们的生活水平越来越好，国民的平均寿命的不断提高，老年痴呆症的发病率也开始直线上升。根据...

​“过劳肥”早已不是一个新鲜词，现代都市工作压力大，也很快催生了一群因为工作压力而变得“油腻”的饮食男女。那么除了运动减少，压力还会给我们带来哪...

一般情况，当自己感觉到饿了，就是到饭点，该吃饭了。但是，也可能是其它原因引起的饥饿感。 如果你正常吃饭，却还觉得饿，或者经常感到饥饿。这是你的身...

​人类食用骨汤有5000多年的悠久历史，沉寂多年终于在西方一夜爆红！ 骨汤到底有多红呢？ 在必应搜索框中敲入骨汤蛋白的英文单词“bone bro...

​我们经常在健身圈、运动饮料广告中听到过这个词。但为什么要电解？什么是电解质，为什么它们对运动很重要？ 电解质基本上是一组必需的矿物质，有利于人...

​中国医师协会睡眠医学专业委员发布的《2018中国睡眠指数》报告显示：中国成人失眠发生率高达38.2％，超过了3亿中国人出现睡眠障碍。 其中，9...

​使用椰子油护理头发是一种纯天然方式，可以使你的头发变得柔软、有光泽。椰子油是天然的，不含任何有害化学物质，对你的秀发具有保护和保湿作用。让我们...

​超级食品是指具有丰富的营养，并对人体有明显的抗氧化作用的食品。 辣木，原产于印度，是最古老的药用、食用植物之一，又称为鼓槌树，是多年生热带落叶...