也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦以及冲突。非暴力沟通的基础是一些沟通方式，虽然我们称非暴力沟...

如果我能再次养大我的孩子， 我会先蹲下，再温柔地诉说。 我会多将拇指竖起，少用食指指点。 我会拿出更多微笑给孩子。 如果我能再次养大我的孩子， ...

NVC并不主张忽视或压抑愤怒，充分表达愤怒的第一步是我们不再归咎于他人——我们生气的原因不在于别人做了什么，而在于我们怎么看待对方及其行为。 充...

1、小时候情绪的体会 印象中情绪的表达似乎都是被冷暴力了，小时候有个特别喜欢的头花，不知道是被人弄丢了，还是弄坏了，总之是没有了。伤心极了，也忘...

一、收获 1，带导时关于制定约定的重点提示: 原则，跟进的重要性。Lori导师讲到的10分钟注意力的课堂小技巧。 2，作为父母首要目标不是要与孩...

三位招聘人员关系转移到了关联单位，与我们公司不再有所属关系，但是涉及到当初应聘来时工资差的问题，经过请示领导，为了关联单位的工资统一不能...

当我们觉得互动困难时我们可以采取三个步骤以便获得比较满意的结果 1、对话前的准备：首先处理好“敌人形象”，同理你自己评判对方时的心情，并同理对方...

1、敌人形象 1）在脑海中对自己或他人有某种评论、批判或分析 2）“你怎样看待别人，别人就会怎样表现”——马歇尔 PS:我们的想法会影响我们的感...

1、提请求时的原则： 1）了解自己的需要并与之连接，使内心处于平静状态 2）提的是请求而不是命令（是否请求是在对方拒绝后请求者的态度决定） 3）...