每天三部曲走起…… 早起 运动 早睡 第一周得奖啦 快乐是一种习惯，要善于栽培它!

每日三部曲走起 早起 运动 早睡 20:03

三部曲走起，早起+运动+早睡…… 早起 今天多睡了会。 运动 早睡

每日三部曲早起，运动，早睡。 1.早起↓ 2.运动↓ 3.早睡↓

1.早起 六点半起床，收拾家，准备早餐，美好的一天从这里开始！ 2.运动 下班食堂吃完饭后，接着老婆回家，出来饭后运动，今天在老婆的加油鼓励下跑...

运动三部曲 早起+运动+早睡 21:54

每日三部曲早起+运动+早睡

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每日三部曲 早起+运动+早睡 早起 快走 早睡 习惯，需要刻意联系，都说21天能让人产生惯性思维，其实这还有个前提条件：由内而发的动力下坚持数天...