外在的： 1、体重减轻了10斤，身体从未有过的轻盈 2、皮肤变得毛孔细腻、更干净有气色 内在的： 1、把散在外面的能量回到了自己，对自己的高度觉...

连续工作量很大又忙，采气没有练够时间，虽然没有饿的感觉，但是有点虚，早上中午还是没吃，午间时间发现有点支撑不住很困，睡了一会，在睡到的那个时间感...

今天六点多醒来起床正常很顺畅的排便，前几天都不太顺畅，很惊喜今天开始恢复到了常规的状态！ 今天一天的工作量很大也需要非常专注，上午开完例会就进行...

昨晚上两点多才睡，今天依然六点半起床，稍许有一点没睡醒的感觉，但是起来了精神状态还是很好，今天皮肤更加细腻，发现斑点也淡化了一些，整体皮肤干净，...

昨晚上睡得不好，感觉一晚上没怎么睡着的样子，可能是刚从山上下来的原因，心里想今天要去做一天的培训不知道会不会支持得住啊，六点醒来起床发现身体一点...

今天是假期，对于我来说没有假期与日常的区别，我认为都一样 今天下午整个人就像掏空一样 是为什么不清楚，是思念某个人吗？还是下午见一朋友被吸了能量...

在长沙高铁站面馆见一男的接电话很不耐烦的吼着对话：（感受到他无奈、狂躁） 我刚到还没开始点菜，你不能下来吃吗？下来吃还是我给你买单啊，你每次都这...

1、我发现你的能量干净纯粹，如水晶般通透 2、我发现你很谦和，给人无限的允许，又不失规则 3、我发现你有规则，但又不拿规则来控制他人 4、我发现...

1、我怎么就如此幸运呢，晚上和老师交流中发现了又一能量开关呢，运筹帷幄、决胜千里的能量 2、上天怎么就那么爱我呢，到店里和侠妹、秀英的沟通，我怎...