240 发简信
  • 一年之期,不会放弃

    拥有好的身材,是一直自己想要的。 在一个月之前,我给自己定了一个目标,那就是,以一年之期,每天做三十分钟以上的形体训练。 到今天,已经是第34天...

  • 健康真的很重要

    最近几个星期,身体不是很好。在医院奔波的次数很多,整个人都觉得特别特别的累。有时候一天要在两家医院来回跑,一个多小时的路程,可想而知。 除了身体...

  • 美妆导师班复盘——盛娟

    每位女性都希望自己有一个精致的妆容,无论是自己独处,还是出现在别人面前,一个精致的妆容会让自己心情更好,也会更加自信,带来的价值有更多。 7月2...

  • 美妆大作业学员反馈

    1、早就有想学化妆的方法,总觉得太难了,一直没付以行动,今天看了盛娟老师的美妆课,发现也不是那么难,哈哈。谢谢老师!讲的不快,能跟上节奏,眉妆和...

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    用时间去验证

    今天看到对我感触很深的一句话,虽然之前子夜也讲过、分析过他的对这句话的理解,但是今天我对这句话有了自己的认识。 它就是“所谓创业,就是创业者带领...

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    学会欣赏他人

    当对一个人有偏见的时候,就觉得他做的很多事情都不能被自己接受,或者说自己会讨厌他做的许多行为。 我自己以前也是会有这样的想法。看到他做什么都不喜...

  • 背诵圆周率小数点后一百位

    最近一段时间在学习记忆的方法。 虽然说因为工作的原因,投入的时间精力有限,但是还是学习到一些记忆方法,并且能够将圆周率的小数点后的100位用时3...

  • 通过拆解文章提升写作能力?

    拆解一篇优秀文章的步骤: 首先,用圆圈把文章中的所有名词划出来。 然后,再用下划线把文章中的所有形容词划出来。 看看作者是怎么使用这些词的,会直...

  • 记忆在学习生活中的应用

    1、数字如何记忆? 1) 将数字转化成形象或有意义的编码 2) 将转化的要记忆的信息进行联想 3) 将大量的数据拆分为易记忆的单元后进行联想 方...

个人介绍
努力活出能说会写的人生