明天必须是计划的一天

要注意自己的形象，自己的形象是给别人的第一印象，第一印象很重要。

时间是怎么浪费的，我们怎么能夺回那些被我们忽视的时间，那就提高效率，明确我们该干什么。

有时候你必须靠自己做出判断，而判断正确 与否，取决于你的阅历经历，所以为了提高判断，我们必须去经历，去读书，去获取智慧。所以要有独立判断和思考...

通过翻看照片，觉得做一个有心人是如此重要，我要不断审视，反思自己的思想和行为，不断明确需要解决的事情，解决事情，不是拖延，是要面对，而且要是对自...

越简单的人，活得越单纯快乐，认真，不纠结，

运动让我们获得合理的多巴胺，让我们出汗，排除毒素，让我们感觉身体更加轻松，自在，拥有一个好的睡眠。 散步，让我们拥有一个锻炼身体的机会，有一个更...

在小区执勤的日子，真正感受到了基层工作者的不容易，他们要面对形形色色的人，要笑脸相迎，要有服务的态度，面对无理的责难和要求，面对对规则的...