IP属地：青海
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发觉一点都不爱自己
今早在打坐时，一个念头冒出来告诉我，你一点都不爱自己，我平时自我感觉还是蛮爱自己的，吃的好点，穿的好点，想出去旅游说走就走。 但我不肯给自己花时...
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活着就好
估计我的亲人们都赞同我这句话，看着我活着他们就是高兴的。 回首前半生，执着的追求努力工作，有自己的事业，在工作中提现自己的价值，要活的有意义，不...
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梦20190715
梦里我骑着车到一个坝上，没控制好速度，车掉进河里了，手机也掉进去了，我请李老师帮忙，但他说水太深了，下不去。 还是另一位好朋友，赶紧下去把手机捞...
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碎片
这几天萦绕在脑子里的碎片化信息，总想理出头绪来，但有碍笔力不足，链接不起来。今天有感，就算是碎片化的信息也捡拾起来，凑成点文字，给自己的信息记录...
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真正的自由是你想不干什么就不干什么
不想上班就不去上班，实现了真正的自由，内心特别开心，发现天也没塌下来，好吧，继续干下去吧！ 体会内心的感受很重要，感知情绪，听从它的安排。不是当...
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2018-05-25走了20多分钟锻炼了一下，怎么锻炼这么不容易，还得抓紧机会，抽空就走走。 现在是每天三大项，散步，冥想和写作，对身体特别有益处，也切身体会到了。...
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站桩第一天
脚发麻，站的也不稳，有点恶心，头也晕，最大的感受是，有几个点出来了，都是痛点，如耳朵痒这是一直都有的问题，胃难受，这些都是旧的问题，都一一的在提...
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20180515今天从青岛回来第一天，做了点工作，把民政局的年度报告做完提交了，一天也做不了太多的工作，就做了这么一件事，对了，还去帮着看了看房子。 晚上本来想...
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20180316随想
1 惊醒 早上6点多，闹钟响了按下闹钟，想继续睡一会儿，可是突然就那么一瞬间，被惊着了，想着应该赶快去上班，不上班心里有愧疚感，我在担心什么呢？...