从早上五点钟醒来就带的起床气一直累积到因为儿子上学出门磨蹭导致我赶不上班车而情绪失控，接下来的一个上午心情都很低落，我努力想让注意力回到当下回到...

在过去十多天的自由写作中，被卡住的情况太寻常了。 看到标题完全没有思路的时候； 写了个引子就什么都引不出来的时候； 想写的深刻点儿却发现满脑浆糊...

碰巧是我最近在想的一个问题，源于对自我恐惧的思考。我意识到我做很多事情都是出于恐惧而不是真正喜欢，怕自己不够好，怕别人对自己的评价，怕自己一无是...

如果用“我”代表外在的我，用“自己”代表内心深处的我，这两个人简直是每天都在打个不停。 比如，我想寻找喜欢的有意义的又鲜亮的事业，自己却拖着我的...

天哪！我真的不需要那么多。原本我就不是个乱花钱更不是个会理财的人，那么多钱对我实在是巨大的压力。所以，如果是飞来横财，我一定先出一笔钱找一个财富...

2017年4月6日 星期四 晴 凌晨12点，挂掉跟美国小组的会议电话，陷入深深的挫败感中。每周一次的凌晨电话会议，刚加入不到半年的部门，至今还无...

凌晨三点半，因为作业没交睡不踏实，索性开灯起来写。 如果人生是本书，我已然在后半部。前半部完成于2015年，当看到医生诊断证明写着子宫癌的那一刻...

我来不来这事儿真不是我说了算的，也就更谈不上我是带着什么崇高伟大的使命来的。不过既然来了，对于一个积极的悲观主义者来说，纵然无法控制故事的开始和...

在去年的一次心理咨询中，咨询师问我：在你眼中，你认为自己是谁？我说我是一个妈妈，一个妻子，一个女儿，一个员工，一个朋友…我，是所有社会关系的总和...