在一练，我们建立了晨起读书分享会，特将每天的感受记录共享。 3.1 芳子《百岁人生》 《百岁人生》是2016年到2017年在英国出版的一本新书，...

I:格鲁夫这两个问题简直是用费曼技巧解释的，用大妈的话语解释了一段专业而富有哲理的事情，虽然简短，但是非常有力量。 如果你现在遇到被洗牌的绝境，...

I 这个片段阐述了一种表达感谢的方式，这种方式可以清晰的表达对方给予我们的帮助带给我们的改善与帮助以及现在的心情，具体步骤如下 1.具体感谢人家...

I：这个片段告诉了我们一种快速学习的方法，也称为四步学习法。 我认为这种学习方法用来解决：什么叫XX？怎样解决XX？一类的问题非常实用，具体的四...

I：这个片段介绍了培训课堂互动的三个维度，也就是身体、情绪、思维，培训师在做课件及课程设计与准备的时候必须将课堂互动考虑进去，也就是考虑三个互动...

这个片段教给我们怎样讲一个好故事，怎样讲好一个故事，间接也告诉我们怎样演讲。 提炼总结 1.时间地点人物开头，背景三要素。 2.好的故事一定要有...

I 这个片段介绍了一种省察分析情绪背后的思维思想的方法。 我们常常会因为一件事情，一件东西，一句话，或喜或悲，可能愤怒，可能高兴，可能幸福，可能...

I:这个片段介绍了一种周回顾的方法。不过我认为你能做周回顾的前提是你有一个周计划甚至是年度计划，而且这个计划采用一定的方法，包含将来、行动、项目...

I 这个片段阐述了一种消除误解，发现共好共同的方式，使用对比法。 我们常常无心冒犯或者无意间让别人误解，常用的方法是道歉解释，但往往会陷入不停的...