周末大餐过后溜达消食，终于把自行车道这事儿给安排上了。 车道距离地面垂直高度五六米左右，需要爬坡进入，坡道入口处有助力系统，只需要将车胎放入凹槽...

早餐 凉拌紫甘蓝 胡萝卜炒青菜杆 鸡胸肉蔬菜丸子 大米地瓜粥紫甘蓝，终于吃到只剩一个菜头了，胜利在望。 午餐 清炒蒿子杆 西红柿烩鸡胸肉丸子 玫...

早餐 五谷豆浆 炒蒿子杆 鸡胸肉蔬菜玉米卷 午餐 火山土豆泥用料：土豆、鸡胸肉、胡萝卜丁、青菜碎、香菇丁 加餐一包每日坚果 晚餐 凉拌紫甘蓝 清...

早餐 我要挽回颜面，再战玉米汁。 地瓜玉米汁 凉拌紫甘蓝 土豆胡萝卜丝饼 午餐 土豆胡萝卜丝饼 西红柿炒蛋 手撕包菜一个人总是吃的东西会重复，早...

早餐 午餐 晚餐 一个西红柿，啃一口，再啃一口，刚从冰箱拿出来，凉凉的，真舒服。

周五，同事说 TA 早晨在地铁低血糖晕倒，几秒之内就失去知觉，苏醒后想要站起来，却死活使不上力，再次晕了过去。 减肥控制饮食，晚饭没吃，早饭也没...

据说多写感恩日记，多发现世界的美丽，会减少自身的戾气。 但，有什么值得感恩的，每天都那么苦逼兮兮。 不过，应该还是有的吧，毕竟社会安定，世界和平...