240 发简信
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    谁说谈钱伤感情?这样和TA巧妙谈钱吧!

    在阅读领域里,我很认同一句话:没文化,真可怕。 这里的“文化”,不是指学历,而是“课外书”的阅读。 举2个栗子。 栗子1:情绪管理 人们通常认为...

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    破除3个常见睡眠误区,让你越睡越轻松!

    睡眠是每个人每天都在做的事情,和吃饭一样的常见。但是睡眠和吃饭又有不同。 首先,人们明白吃饭是为了获取能量,但人们不明白睡眠能带来什么好处呢?看...

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    复盘,让你弯道超车,成为头部主播!

    人人都知道李佳琦、薇娅带货直播的业绩非常火爆。 我对他们很好奇,对带货直播好奇,我也很想知道他们是怎样成为头部主播的? 可是,我周围也没有做这个...

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    如何用2个月,写作出版一本书籍?

    引言 在这个个人品牌崛起的时代,很多小伙伴都想出版写作一本自己的书籍。 而写作拖稿,几乎是所有作者的“痛”!当然,也是出版社编辑的噩梦,哈哈。 ...

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    社群运营的两大底层思维!

    今天,我和精时力运营团队的小伙伴们一起拆解了《运营之光 2.0》。 我选择的片段是4个关键性“运营思维”,其中的前两个:(一)流程化思维,(二)...

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    你的孩子不爱说话?或许是TA患了一种病

    缘起 最近,我读了一本书:《选择性缄默症资源手册》。 其实之所以会读到这本书,起源于一个美丽的误会。 当大家看到它的标题里“选择性缄默症”时,你...

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    如何激励孩子爱上学习?

    在刚刚结束的亲子时间管理营里,家长们普遍关心的话题就是: 孩子放学之后磨蹭,不爱写作业。如何让孩子爱上学习,如何让孩子珍惜时间呢? 其实,这个话...

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    或许一切都是上天的安排,包括我在读的书

    此时,我刚读完了《专注力修炼》这本书的前言。作为一个多年读书人,感慨很多。 01 为什么我会读一本专注力的书籍呢? 小伙伴们都知道,这几年,我专...

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    社群学习不能只有干货,归属感让收获翻倍!

    缘起 2020年只剩下不足100天了,你准备用它做什么呢? 精时力学院上线了2020年版的100天精时力训练营。 在这最后的100天,我期待着带...

个人介绍
斜杠青年。
(1)涉外(日本)律师、公司商事律师,合伙人
(2)精力和时间管理导师,精时力学院创始人。著有出版书籍《精力与时间双重管理研习手册》
(3)拆书帮资深拆书家,获全国“最佳拆书家”“最佳主题专家”等称号。连任4年上海喜乐分舵舵主。