今天的晨读分享的是《谁说我们不能生气》作者福田健，文中分重新认识生气、生气时的艺术和生气的收尾三个部分。 001重新认识生气 文中讲到生气是一种...

晚上看了大概两点小时 001成长就是不断发展曾经错过或者忽略的话语成理念，并通过行动来体悟，让金子重新焕发光彩。 002成长都是孤独的旅程，只是...

文中这些话对我印象深刻 1.在面对未来的时候，我们未必知道最优解。同时时间是不可逆的，选择不可追溯，但是我们可以根据一定的原则，尽量选择一个较优...

今日分享的书是《天才源自刻意练习:通向成功的高效学习法》，文中分别讲了经验的困境、难以突破的原因和成为顶尖高手的三大要素。 文中提到有经验不等于...

今天晨读分享了三点:重新定义失败、两种思维差异、成长思维修炼手册 文中给失败的定义是“人失去了继续斗争的信心，放下了手中的武器，向限度屈服”。人...

今日晨读分享的是小苍广《做事的常识》后三个常识，“完美的另一个对立面”“不会上瘾的放松方式”“不要被经验绑住手脚”。 001完美的另一个对立面 ...

读完晨读，最后总结的一番话“我们的身体是一个系统，用进废退是这个系统的运行法则。在认清这个规则的基础上，好消息是，精神上的懈怠是可以克服，而坏消...

拖延、半途而废，可能这是我们的一个通病，开始的夸大其词、兴致勃勃的立下目标，然后一天两天等等等便不了了之，该咋耍还是该咋耍，用借口使自己...

今日晨读主要讲了以下6点。 001情绪不好时，想象自己感冒了 在情绪不佳时，想象成自己不舒服感冒了的状态，“感冒”本是一种正常现象，很快会消失，...