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  • 《精神健康讲记》006-011

    人是由身心组成,而身心是密切相关的,情绪的问题会造成身体的反应,长期的情绪问题甚至会引发身体的疾病。人的能量流通和水平的高低都会影响身心的运...

  • 《精神健康讲记》001-005页

    每个人都是由身体,情感,意识三方面组成的。三个方面不同侧重,形成了不同的模式,从而形成了人的不同特性。每种模式都有其优缺点,我们可以通过觉察这...

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  • 如何识别和对待倾诉型的人?

    倾听型的人像祥林嫂一样,不停找人倾诉,表达自己的感受,完全沉浸在自己的故事中,没有办法与人良好地互动,根本不会管听者的感受。 他们有被伤害倾向,...

  • yzh2021.6.27通话记录

    通话时间19: 51 -21:14,共83分钟。 本次周总的主题是演讲,这一块的内容ZH的感悟较多,我们也看了他和同学们的演讲视频,虽然还有很多...

  • yzh2021.6.20通话记录

    通话时间19: 28 -20:46,共78分钟。 首先ZH祝福爸爸父亲节快乐,爸爸以此为题,和ZH交流了一个爸爸的责任和担当,并互相感激双方对于...

  • yzh2021.6.6通话记录

    通话时间19: 03 -20:23,共80分钟。 从本次周总中,发现ZH的思考更深入,对于自我的反省也更深刻。首先对于目标的认识有很大的进步,知...

  • yzh2021.5.30通话记录

    通话时间19: 02 -20:37,共95分钟。 首先分享了他本周的一些问题。运动没劲,身体方面消化不太好,西班牙语方面,学习效率降低,学习了一...

  • yzh2021.5.23通话记录

    通话时间19: 03 -20:31,共88分钟。 首先我们告知他被明志塾夏令营录取的事,他有点不敢相信自己这么轻易就获得了这个机会,同时还担心费...