今天是孩子的生日，爸爸不在家，爷爷奶奶从老家过来给孩子过生日，今天晚上带他们出去吃了晚饭，孩子竟然能主动给老人和我加菜，真的很意外。而且今天下午...

小小的改变会带来大大的变化。事情永远都在改变，只是有时我们没有将它辨识出来。小小的改变，甚至事情刚开始转变的“最初迹象”，经过不断累积，都可能带...

老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了！有些憋气！” 老人：“那你...

每个人都想活成他人眼中优秀的样子，把自己的胆小、羞怯、嫉妒、懒惰都隐藏起来。 其实，每个人都是不完美的，都有自己不愿意触碰的一面。或许你该想想，...

孩子的情形越糟，父母越要优先使用因应问句来撑住孩子，用此问句来引发他的力量，进而协助其解决当前的困境。用这样的问题引导孩子看到自己当下已经在发挥...

书上云：看别人不顺眼是自己的修养不够。想一下也是，因为每个人的出身背景、受教育程度、受社会的影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，是否别人也看...

教育孩子，最大的困难现在已经不是经济条件、养育能力，而正是父母们调整自己情绪的能力。 情绪不稳定的父母，很可能一时间脾气上来了就口不择言，甚至还...

有那么一句话说，一个人在时间永远需要两种能力——好好说话和情绪稳定。 这世间有些东西是我们无法改变的，比如生老病死，悲欢离合。但也有些事情，是我...