发简信
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读《书都不会读，你还想成功？》有感
书都不会读，你还想成功？这个标题有点刺激到神经。 猫叔推荐书，一口气读完了。这是一本能让人沉下心的书。 首先，培养兴趣再形成习惯。才开始的时候去...
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健康的211饮食法则究竟是什么？来源公众号：田雪老师 211饮食法，究竟是什么？ 2，代表2个拳头的蔬菜 1，代表1个拳头的蛋白质食物 1，代表1个拳头的主食 ️蔬菜有很多种，...
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善良的人自带光芒很容易感动，也很容易满足，从生活中的点滴感受不一样的幸福。 2013年的间隔年，和路上结伴的小伙伴小P在西藏徒步。一天，在日喀则吃完午饭，和小P...
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感受当下，不为欲望所困
“痛苦来自欲望；要从痛苦中解脱，就要放下欲望；而要放下欲望，就必须训练心智，体验事物的本质”——佛教经典中的教诲。 生活中，我们每天面对各种各样...
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存在即合理 但不一定就是对的
我们从出生起，就在了一个有法律、有宗教信仰、有教条的环境，大部分人在这个大环境的约束下，形成了自己的思维和意识，约束自己的行为。黑格尔说“存在即...
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成为富人的第一步：不为钱工作书名：《穷爸爸富爸爸》 没有接受过系统传统教育的富爸爸，选择了一种身体力行的方式教导清崎：生活才是最好的老师，大多数时候，生活并不对你说些什么，...
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我是世界的中心，可以越来越好
书名：你可以改变 生活中最重要的是人，因为有了熙熙攘攘的人，才有了热闹的村庄、城市，试想商业中心有高楼大厦，有摆放整齐的车辆，有装修豪华的商店，...
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【0611读书感悟-2040-Cissy】焦虑如感冒一般平常
有段时间我是一个非常焦虑的人，把焦虑当做洪水猛兽一样，一旦有这样的感受到时候，会慌张，然后更焦虑，形成一个恶性循环，以至于会失眠，睁着眼到天亮，...
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行动营15天成长记录：行动是改变的良方15天的时间，说长不长，却给了我完全不一样的体验。 开始看到行动营的招募信息时，内心其实非常的纠结，很想参加又怕自己坚持不下来，怕自己没有完成任...