1570a9718fb1 ·

您好！我是简书【鱼水得渔】的作者陈水。
应一些家长的要求，我们正在做一个共创式的【520亲子成长迹】社群，通过图文记录孩子的成长故事，记录自己在教育方面遇到的问题和分析，记录自己的教育理念，记录与教育相关的任何事情。通过记录让孩子的成长有迹可循，让家长自己在教育方面的认知成长有迹可循，最终让整个家庭的成长有迹可循。用记录给自己和孩子留下最长情的陪伴。

一个人走得快，一群人走得远。一群人一起记录，靠他律，靠陪伴，靠共识规则，我们就能一起走很远。

详情可阅读：
https://www.jianshu.com/p/1df09f8147e8

如果您有兴趣，邀请您一起共创这个社群，期待您的参与！
微信号为：【qq378558645】（这个不是qq号），加微信备注“520”！

成长迹 评论自掌握四步骤，帮助孩子制定假期计划

1570a9718fb1 ·

个人感觉，情商主要不是一种技巧，而是一种重新调整自己的思维方式。
一种是调节自身的情绪（对自身情绪的驾驭能力，你无法成为心态的主人，必定会成为情绪的奴隶），还有一种和外人交往的态度（换位思考、善解人意）。
说白了，一种是对内的，一种是对外的。
用佛教中的说法：无我（对内）和慈悲心（对外）
无我，把自己当别人
慈悲心，把别人当自己
很多时候，我们生气，是因为太执着于“我”这个概念。
比如：别人骂我了，所以我很生气。别人踩我，没有道歉，我也会很生气。
为什么生气，是因为太过于执着于“我”，如果对方骂的是别人，是和我们毫无关系的人。或者是踩陌生人的脚，并且没有道歉，我们不会有太多的愤怒情绪。
所以，如果能达到“无我”状态，生活上遇到任何不好的事，都以旁观者的角度看待自己遇到的这些事，可能会减少自身的负面情绪。
“无我”，不执着于”我“。很多时候，人们常说都是他惹“我”生气了，所以“我”不高兴。
都是太过于执着于“我”了。
跳出“我”这个概念，达到“无我”，生活中遇到的任何喜怒哀乐，就不会太过于执着。
太高兴了、兴奋过头了，有可能乐极生悲（物极必反）、同样太悲伤了（也可能抑郁）。
但一旦能达到“无我”就不会太高兴或太悲伤“，就能达到”平常心“的境界
把自己当别人，就是”无我“，”平常心“，不以物喜，不以己悲。

而把别人当自己，是换位思考，站在对方的角度去思考问题。
很多时候，人与人之间的矛盾、不理解，都是站在自身的立场去看待问题。
一旦觉得自己是对的，太过于”执着“自己的观点、看法，就会觉得对方是错的；从而产生矛盾。但如果”不执着‘于自己的观点，而是去站在对方的立场和角度去看待问题。就会善解人意，理解对方，就会有”慈悲心“
很多时候，我们”恨“对方、反感对方，都是主观因素，站在自身的立场看待问题，如果站在对方的立场去思考，就不会有太多怨恨和不理解了。
所以，最后要说的就是：佛法中：无我、平常心、把自己当别人（调整自身内部情绪）
慈悲心，把别人当自己（与外人交往的态度，换位思考）

沉默寡言_d09c 评论自为什么你总是无法提高自己的情商？

1570a9718fb1

文|张涔汐 昨天下午，我接到了一个做项目运营的友人小草的电话。 第一次通话，我们谈论了将近2个小时，交流内容主要是围绕项目运营、团队管理、电商内容。 交流过程中，当提到团队管...

1570a9718fb1

来源：知乎 作者：金融保险规划师 01 作为一名保险从业两年的“老人”，今天我就来为大家揭开这个谜底，偷偷告诉你们，如果停止招人，按现在的考核制度，保险公司基本就没人在了...

1570a9718fb1 ·

我最幸运的是，在还拥有青春的年纪幡然醒悟

奇怪的小瓶子 评论自你所谓的安逸，正在慢慢毁掉你！

1570a9718fb1 ·

间歇性踌躇满志，持续性混吃等死

2b2f0a92a7b1 评论自你所谓的安逸，正在慢慢毁掉你！