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2018，撒欢新西兰（四）#D12# 十点退房继续沿大洋路自驾，一路风扯扯的玩。 天天吃牛肉牛奶，我也变大力士了，哈哈。 中午到达普纳凯基帕帕罗阿国家公园，同...
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2018，撒欢新西兰（三）#D9# 上午十点退房，酒店外的天空云朵形状很特别。 今天的目的地是福克斯冰川，路程算较远的，要开五个小时。上午我们先驶往皇后镇附近一个静...
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2018，撒欢新西兰（二）#D6# 上午十点集合退房，领队带大家去附近的约翰山顶喝咖啡。约翰山也是观星之地，白色的圆顶建筑就是观星台。 站在约翰山顶，可看到特...
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2018,撒欢新西兰（一）几年前就买了新西兰的旅游攻略书，一直盼望着去我梦想中的天堂之地，终于这个愿望在2018年11月28号成行了。 旅行早在今年的一月份就...
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我的营养日记—维生素K的故事
维生素K的故事—一个和骨质疏松、动脉粥样硬化有关的维生素 维生素K是被大家一直忽视的一种维生素，可是越来越多的研究和证据表明它和我们的退化...