《认知觉醒》这本书提到：人的大脑功能分为理智脑、本能脑和情绪脑 理智脑对大脑控制能力很弱，所以我们的生活大部分被本能脑和情绪脑所控制。 对于抑郁...

你抑郁了吗？这句话现在成为了网络流行语，可见，随着患抑郁症的人越来越多，抑郁症这个疾病都成为了众口一词的话题。 那么，什么是抑郁症？抑郁症是一种...

职场人工作繁忙，平时分配给自己的时间如海绵里的水，要把工作和生活的事情处理完，才能挤出时间留给自己。而剩余时间大部分用于提升自己，提升自己的重要...

人的一生会遇到许多困难和不开心的事情，这些不开心可能来自于压力、坏情绪或解决不了的问题。当这些不开心的情绪没有及时疏导，累积到一定程度，就会爆发...

心理学有一个瓦拉赫效应，指的是：人的智能有强项和弱项，人一旦找到自己的长处，努力发挥自己的优势，就会取得惊人的成绩。 有许多名人都擅长用瓦拉赫效...

有人说：“能为自己的天赋和梦想做事是幸福的”。可是，现实往往差强人意，许多人为了生存，为了碎银几两，做着危险的工作，或者自己不喜欢但不得不做的工...

在众多导致抑郁症发病的原因当中，其中有一种原因：是个人在情感、经历、工作或生活中受到了打击或创伤，因为情绪疏导不畅，导致患上抑郁症。 那么，什么...

社会上有一种流行语“抑郁症”，当人们心情不好的时候，或是情绪低落的时候，便会自语是“患了抑郁症”。然而，在高强度工作和生活压力下，患抑郁症的人也...

读书的起点其实并不高，只要识字就能读书。可是，读书的人并不是都会选书。所谓外行人看热闹，内行人看门道。做书籍出版的人都知道，书不是简单的几个字能...