240 发简信
  • 上帝视角(13)

    1.成长很简单 优质的成长,其实很简单,我们只不过是找一个“标准”来参考而已,让自己不断的往那个方向前进就好了。 一个人在某一些时段,或是某个时...

  • 120
    上帝视角(12)

    早上起床6:20 读一本书(暂且停下)豆瓣评分8+ 拉伸动作 10分钟 跑步/走步40分钟+(同时听在线课5集) 打扫卫生0分钟 喝水8杯 (完...

    1.9 95 0 1
  • 120
    上帝视角(11)

    早上起床7:20 洗漱清醒:7:50 读一本书(公司战略管理)豆瓣评分8+ 拉伸动作 10分钟 跑步/走步1小时+(同时听在线课5集) 打扫卫生...

    0.1 82 0 1
  • 120
    上帝视角(10)

    早上起床6:30 洗漱清醒7:10 读一本书(边缘竞争)豆瓣评分8+ 拉伸动作 30分钟 跑步/走步1小时+(同时听在线课1集) 打扫卫生0分钟...

    1.7 38 0 1
  • 上帝视角(9)

    早上起床6:03 洗漱清醒6:40 读一本书(战略历程)豆瓣评分8+ 拉伸动作 30分钟 跑步/走步20分钟+(同时听在线课1集) 健身时间增加...

    1.8 49 0 1
  • 120
    上帝视角(8)一本书完成✅

    早上起床6:00 洗漱清醒6:30 到8:30两小时读一本书(战略就是命运)豆瓣评分8+ 拉伸动作 30分钟 跑步/走步1小时+(同时听在线课5...

    1.8 63 0 1
  • 上帝视角(7天)

    早上起床5:03 洗漱清醒5:30 6:30读一本书(激荡30年) 这本书难到我了……看了三遍才看完 适合闲暇时候观看很不错。(故事很多) 拉伸...

    1.8 24 0 1
  • 上帝视角(6天)

    早上起床5:50 洗漱清醒6:30 喝一碗清肠水开始拉身到7:20 跑步/走步45分钟+(同时听在线课1集) 打扫卫生20分钟 雪球(app) ...

    1.8 27 0 1
  • 上帝视角(6天)轻松放纵一天

    早上起床6:25 洗漱清醒7:00 喝一碗清肠水开始拉身到8:00 跑步/走步55分钟+(同时听在线课程4集) 打扫卫生0分钟 下午休闲了一天—...

    1.8 41 0 1