好久，没有他信息，夜晚闲来无事，看微博，他的状态，刚刚更新了这样一段话，也是近一年才有。 “我把我的灵魂封在这封信里，你去旅行的时候，请把它随身...

缺钙会引起焦躁 心情焦躁是血液中缺钙的征兆。缓解焦躁情绪最为有效的方法是喝含钙多的硬水。 如果是压力引起的情绪焦躁，可以喝碱性水和具有舒缓作用的...

体内大部分毒素是透过粪便排出的 小肠里集合了来自唾液、胃液、十二指肠、胰液、胆汁和小肠自身所分泌的消化液，且负责营养的消化吸收。 大肠主要负责吸...

肠道菌群是人体中最奇妙的“生态圈” 肠道菌群是人体肠道内的正常微生物，约有10万亿个细菌，500-1000个种类，在正常情况下，各种细菌处于和平...

月见草——女人一生的闺蜜。如果你18岁，它可以帮忙改善经期综合症，缓解痛经；如果你28岁，它可以帮助美白养颜，保养卵巢健康；如果你38岁，它可以...

净食健康法对神经内分泌的影响 人体的内分系统是人体机能的一个重要调节系统，它在结构和功能上都和神经系统有着密切联系。几乎所有内分泌腺都直接或间接...

精、气、神是构成人体的三大基本元素 精气是中国古代哲学的重要范略，指最细微的物质存在。《周易》中有“精气为物”之语，但详细论述。《管子·内业》对...