把最近发生的事翻来覆去的想了想，突然发现自己一直用情绪处理问题———such a big surprise it is!（这个发现让我...

越学习成长越发现自己要学习的还有很多，同时也看到了前方的道路是越来越光明、越幸福美好圆满的。 好遗憾现在还有房贷要交，经济上不能允...

现在 在面对生活中发生的事情时，能觉察到自己以前的思维模式和应对模式;再看看这样的思维模式和应对模式，追根溯源，它们好像不是我自己的，...

突然发现，好像自己以前是空心的，只有脑子。这让我想到武志红老师讲的思维和体验（或感受）两个对立又相关的词。 在走上自我探索、自我...

把所有的精力都收回来。时刻分辨出哪些是自己的事，做到不浪费精力。 以前精力浪费的太多了！很多精力都放在了别人那里，分散了很多，导致自己...

能量分为低能量和高能量。 什么是低能量？ 什么是高能量？ 在此之前，我不是很清晰它们的概念。可前几天发现的事情让我明白了到底什么是低能量，什...

最近，诗人余秀华二婚离婚的消息闹得纷纷扬扬的。有人说她这段二婚就是自不量力————她一个身残、又不年轻还丑的女人怎么会配得上那年轻帅气又...

最近电视剧《传家》在热播，在提倡注重家教、家风、家规的今天，相信这部电视剧会收到很多人的喜爱。我从这部剧中提炼了以下几点和大家分享: ...