现代人的生活习惯使身体偏离了自然的正位。 我们身体的架构，从头、躯干到下肢，是个对称、不偏斜的组合排列。 在正常情况下，不管身体怎样延伸扭转，当...

嵩山坳里，晨钟暮鼓，嵩山脚下，水库幽深，林深荫浓。朝有薄云，夕有落霞。最幸运莫过一场夏日微雨过后，远处嵩山顶上烟雨缥缈，似梦如幻......眼前...

文章来自公众号：浅吟清唱的鱼 你是否还记得小时候抬头看过的天空，嬉戏过的河流，追逐过得蜻蜓，还有，有人守望着的那个路口。 带着...

随着同名图书在全球的畅销，“断、舍、离”成为时尚概念，更成为都市人追寻的理想生活状态。然而，需要断舍离的不止是身边的物品，其实你的身体更需要断、...

转眼在梵月学习已是第四周了，时间过的好快。大概因为每天学习内容安排紧密，无暇顾及琐事，所以更觉时间瞬乎流逝无声... 在梵月学习...