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如果重读大学，你最想做什么？前天看到一则微博热搜说，复旦一女生在一年之内打卡图书馆1424次。女生回复说只是进馆次数比较多而已，这样的人在复旦有很多。 以前读大学的四年，进...
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人生其实挺公平的
以前我总是想：老天爷真的好不公平啊！为什么有的人怎么吃都不胖，而我喝水都长肉！ 估计好多人和我一样的想法：一些人不努力就得不到的东西，有些人却无...
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管理好时间和精力，掌控自己的生活
很多人都经常抱怨“时间都去哪儿了？”，在这个世界上，我们找不到任何一样东西能比时间更宝贵和公平的了。无论贫穷还是富有，每个人每天拥有的时间都是2...
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随笔||治愈你人生最优的运动就是跑步还记得以前那个脍炙人口的口号：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。“每天锻炼一小时”，这是我们应该终身养成的良好习惯，也是健康人生的...
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每天进步一点点
今早完成10公里跑，感觉充满能量，非常满足，坚持了两年多的跑步习惯，现在不跑还不舒服了。 这两天开始看村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，作为...
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战胜情绪的不是理智，而是行动
人有理智，也有情绪。每个人无论多成功，事业做得多大，都难免会产生悲伤、愤怒、失落等消极的情绪。情绪就如同浮在水面上的气球，越是想压下去，球就越会...
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养成好习惯事半功倍
这几年很流行一个说法：好习惯坚持21天就能养成。也就是“21天习惯养成法”。 心理学上有一个实验，让每一位自愿参与者选择每天在同样条件下进食、饮...
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做事的方法不同，导致的结果也不同
2001年的蒙牛还是一个名不经传的小企业，总裁牛根生看到了乳制产业的发展前景，于是给企业制定的五年计划时，把销售目标制定在100个亿。 企业上上...
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人与人最大的差距就在于此！今天是2021年12月2日，距离2022年还有整整30天，一个月的时间，对此你有什么感受？是不是在感慨时光飞逝、白驹过隙？似乎我们年初制定的目标...