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  • 一元思维方式和行为模式

    1 什么是一元思维 一元思维是简单的因果思维和逻辑思维,从A到B,从B推到C。 举个简单的例子:如果先生找了个小三,妻子怎么做?从先生的角度,应...

  • 提升自己是幸福的唯一之道

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  • 死亡带给我的体会

    1 死亡意味着什么 生死齐一,生死如同硬币的两面,有生必有死。不管我们想与不想,死是必然会到来的。 生命是无常的,真正死亡来临时,呼出的这一口气...

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    【Day9-王小琼】心想事成

    今天是《女子幸福课》共读活动第二期最后天的笔记。记录最近发生的几件事 第一件事 昨天小朋友在某小区滑滑板车时,见到某竖栏杆里有滑梯,他想进去玩。...

  • 【Day7-王小琼】幸福是与先生一起成长

    1 曾经的我们 2015年前,我和先生是随业流转的一对夫妻。 我们处在无明中。每天上班,挣了钱开心的数数工资。下了班窝在家里追追综艺节目。 20...

  • 【Day5-王小琼】幸福是知行合一

    1 缘起 昨天,我们读书活动推荐优秀文章时,我倾向于在生活中实践出智慧的人的文章。而有朋友表达了跟我不一样的理解,认为我们共读山长的《女子幸福课...

  • 调整小儿按时睡觉——心理行为调整案例一

    我们家的小石头今年2岁半不到,小孩子皮,贪玩。基本上天天晚上都玩得很晚才睡。我在很长一段时间内都选择尊重他的自由,以及加上对共情的理解不到位,生...

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    【Day3-王小琼】我活出自己的状态来了

    题记 2018年3月1日,我与好朋友籍雨草,陪伴一群小伙伴们,开始每天共读彼尚的《轻而易举的富足》和写感恩日记。 经过不断学习和成长,发生在我本...

个人介绍
简之何必:自我成长、亲子教育、亲密关系,国家二级心理咨询师